Когда появились первые кровати, почему наши предки спали дважды за ночь, а Петр I – сидя в шкафу

Когда появились первые кровати, почему наши предки спали дважды за ночь, а Петр I – сидя в шкафу

Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.

Сон — это физиологический процесс восстановления организма каждого человека. И во сне каждый из нас проводит чуть ли не треть своей жизни, а это где-то 6-8 часов ежедневно. И мы себе даже представить не можем как во время ночного отдыха до недавнего времени большинство простых людей обходилось без элементарных удобств: кровати, подушек и одеял, и что атрибуты комфортного сна в быту появились совсем недавно. Удивительно, но еще около пяти веков тому назад кровати были доступны только самым богатым слоям общества. Сейчас же мы и помыслить не можем свой сон без них.

Первые кровати человечества

Первые примитивные кровати из пальмовых жердей или прутьев, скреплённых верёвками, появились в Древнем Египте около трех тысячелетий до нашей эры тому назад. И лишь спустя века, во дворцах фараонов начали появляться прототипы кушеток с подставками для головы и упором для ног. Постепенно традиция спать на таких приспособлениях распространилась и среди знати древнеегипетской цивилизации. Пройдут века, прежде чем мода на такие кушетки не перейдет к грекам, а от них к римлянам. Но дальше дело не пошло – наступили тёмные средние века, откатившие цивилизацию далеко назад.

Атрибуты для сна в Средневековье

Так вот, во времена Средневековья и вплоть до 18-19 века в с западноевропейских странах все члены семейства спали в одном помещении, часто вместе с домашней живностью. Укладывались спать все вряд на пол, застеленный шкурами животных, одеялами, циновками. Подушек и в помине не было — под голову «клали кулак». Ночной одежды также не существовало – спали в том, в чем ходили днем.

К примеру, вот как располагалась на ночь большая ирландская семья: «подальше от двери, у самой стены, – старшая дочь, за ней остальные девочки, посередине постели – мать с отцом, дальше сыновья, а уж с самого краю – гости дома».

И что интересно, определенных часов для сна и бодрости так же никто не придерживался – спать ложились тогда, когда стемнеет, а вставали, когда рассветёт. А что бы не страдать пересыпом, было заведено за ночь спать по два раза небольшими отрезками времени. От этого и бытовало понятие — первый и второй сон.

К средине ночи просыпались и 2-3 часа бодрствовали. В это время было принято заниматься сексом, поэтому были так и многодетны семьи в старину, а так же молились, что-то делали по хозяйству и даже ходили в гости к соседям. А потом ложились и досыпали 3-4 часа до рассвета. Такому виду сна современные ученые придумали название — «бимодальный» сон, распространенный повсеместно.

Также был распространен послеобеденный сон. В произведениях искусства мы часто видим изображение крестьян, спящих днем в поле, на дороге или на улице. Это говорит о том, что графика сна не было, и прикорнуть можно было когда и где угодно.

И даже на постоялых дворах путникам на ночь могли предложить в сарае лишь угол с соломой. А феодалы в замках прятались на ночь от холода и крыс в деревянные сооружения, похожие на шкафы. Матрасами им служили тюфяки, набитые соломой или шелухой гороха.

К концу Средневековья в Северной Европе широкое распространение получили такие шкафы, где спали уже не только знатные господа, а и их приближенные. А спали сидя, потому как считалось, что в горизонтальном положении могут находиться только покойники.

Позже хотя и начали сооружать ложа, но по-прежнему спали сидя, подложив под спину подушки. Поэтому и кровати в то время были хоть и широкие, но короткие. Но простой люд по- прежнему спал на земляном или каменном полу, устраиваясь кто как мог. Обычным делом было спать «по месту работы»: прачка – у корыта, истопник – у печи.

Как спали наши предки на Руси.

На Руси в отличие от стран Европы дело обстояло иначе. Наши пра-прадеды в культуре сна были гораздо «продвинутее» западных народов. Еще с начала нашей эры восточные славяне строили добротные избы с полатями, большими печами. Правда на печах спать начали с 13-14 века, когда появились дымоходы. А до того печи топились по черному и спать на них было невозможно.

Для отдыха служили полати, занимавшие пол избы. Их сооружали в виде деревянных лежанок, расположенных свыше метра от пола, а то и под потолком, где было и вовсе тепло. На них, как правило, спали дети и старики, а взрослые располагались — по широким лавкам. Позже старики и дети перебрались на теплые печи.

Что касаемо остальных атрибутов бедные люди спали на тюфяках из мешковины, набитых, чем придется. В ходу были соломенники – матрасы, набитые соломой, и сенники с сеном и мхом, сшитые из холщовой ткани. Некоторые матрасы набивали конскими волосами, водорослями, корой ивы или липы. А зажиточные господа могли позволить себе перину – матрас, набитый перьями и пухом.

Еще частенько приходилось хозяевам спать на сундуках, которые специально изготавливали с плоской крышкой.

Какое новшество для сна Петр I хотел внедрить в России

Удивительный факт из истории жизни Петра I, не особо любившего роскошь. Как-то, побывав в Голландии, он привез оттуда привычку спать в кровати-шкафу. Подобные сооружения, похожие на комод с двумя дверцами, были популярны в холодных регионах Европы. Их преимуществом было в то, что здесь никогда не дуло. Петр Алексеевич пытался внедрить такое спальное место среди своих подданных и в России, однако это новшество, к счастью, не прижилось.

На Руси в богатых домах кровати начали появляться во времена Петра – в 17 веке, а в крестьянских избах – только к концу 19 столетия. И лишь век 20 принес с собой традиционные спальные комнаты, и кровати, и подушки, и ночную одежду. К слову, ещё в середине XX века в Германии, например, отдельная спальня была редкостью.

Сон в живописи

Как оказалось, сон — весьма популярная тема в живописи. Спящие образы людей художники изображали во все эпохи.

Однако с появлением электричества все поменялось, и люди отошли от «бимодального» сна, хотя многими практикуется полуденный сон, что позволяет повысить работоспособность и улучшить самочувствие.

В наши дни современный человек стремится создать себе для сна комфортные условия, так как во сне происходит устранение неполадок во всех системах и органах, восстановление иммунитета. Мы спим, чтобы просыпаться здоровыми.

Удивительные истории о том, как и по сколько часов спали знаменитые художники, ученые, политики — в обзоре

Кто такие арми и бантаны

К-рор волна распространилась благодаря японским и южнокорейским исполнителям. Прежде всего, самому популярному и завоевавшему мировое признание бойз-бэнду из Южной Кореи Bangtan Boys, для арми более известна как BTS.

До выхода группы на сцену с 2010 года создателями проводилась многолетняя подготовка. Сначала предполагался только дуэт, но набрали больше участников, затем состав менялся, из-за чего дебют группы откладывался. Исполнители подбирались по канонам, сложившимся к тому времени в культуре страны: милые, скромные, ангельские образы, получившие название айдолы. Они резко контрастировали с западными звездами, производили новое ошеломляющее впечатление. В звездный состав вошли 7 юношей.

По-новому подошли создатели группы и к формированию аудитории слушателей и зрителей. За несколько месяцев до дебюта участники группы начали устанавливать контакты с будущими поклонниками. Для этого открывали страницы в популярных соцсетях, укрепляли свои имена. Так возник фан-клуб арми — это название закрепилось за фанатами группы.

Кто такие арми? Слово созвучно английскому «армия», но не имеет к ней никакого отношения. A.R.M.Y. — официальное название всех фанатов BTS. Это аббревиатура от Adorable Represetatives MC for Youth, что в переводе означает ‘очаровательный представитель МС для молодежи’. Понятно становится, кто такие арми БТС — это многомиллионные отряды поклонников южнокорейского бойз-бэнда, созданные во многих странах.

Русскоязычные арми БТС читали название группы Bangtan Boys как «бантан», поэтому здесь членов творческого коллектива стали называть бантанами.

Кто такие арми в Корее? Поклонники своих знаменитых соотечественников отличаются традициями и организованностью. В стране принято дарить своим кумирам мешки риса, как знак поддержки и уважения. На одном из концертов его собрали более 12 т, пакеты арми сложили длинными рядами, как алтарь поклонения. Популярна и другая национальная традиция — посылать артистам обеды, заботясь о них и учитывая чрезмерную занятость. В стране и за рубежом создаются компании, которые специализируются на поставках риса и обедов во время гастролей группы.

Выбираем матрас

В комплекте к американским кроватям всегда идет матрас-основание. Американцы называют его box-spring (коробка с пружинами). Обычно имеет пружинный остов, укреплен по всему периметру или только по углам.

Американцы предпочитают высокие матрасы

Интересно! Первый пружинный матрас был запатентован в США. Здесь же в 1876 г. началось их первое массовое производство.

Такое основание можно укладывать в качестве базы, используя поверх еще 1- 2 матраса поменьше. А можно остановиться лишь на нем, тем более что в современных моделях основание обычно делают ортопедическим.

Ортопедический пружинный матрас пригодится, если вы хотите совместить комфорт и здоровый сон

Если все же хотите сильнее приблизиться к американским традициям и решаете выбрать матрас, то советуем присмотреться к следующим моделям:

Как проходит последний день в войсках?

А теперь расскажем, как обычно проходит самый последний день службы в армии. Надо сказать, что он достаточно сильно отличается от обычных армейских будней. Подъем происходит в обычное время, далее военнослужащие последний раз заправляют кровати в казарме, умываются. А вот дальше начинаются отличия: нередко утреннюю зарядку не проводят. После завтрака и утреннего развода из строя выводят «дембелей» и приказывают собираться и готовиться к отправке из воинской части. Времени есть приблизительно до полудня. Тогда увольняющихся со службы солдат выстраивают, командование части вручает им военные билеты, некоторые другие документы и благодарит за добросовестное прохождение службы.

Бывших солдат централизованно грузят в автобусы и отвозят к ближайшему вокзалу, откуда они могут попасть в регион, где проживают и продолжить свою обычную жизнь на гражданке, на этом их служба заканчивается навсегда, разве что кто-то захочет заключить контракт и профессионально заниматься защитой Родины.

Влияние на организм мужчины

Основное действие брома – седативное. То есть, он оказывает успокоительное влияние на работу центральной нервной системы.

Медицинские препараты с содержанием брома назначают при нарушении работы ЦНС (центральной нервной системы), которые характеризуются нарушением сна, возмутительностью, повышенным раздражением и частыми стрессами.

Бытует мнение, что в армии солдатам дают бром, чтобы снизить либидо, так как им трудно длительное время находиться без представительниц прекрасного пола. На самом деле нет ни одного факта или документа, которые подтверждают, что действительно в армии, тюрьме или психбольнице мужчинам подсыпают бром в виде порошка, чтобы нейтрализовать сексуальное желание.

Нет доказательств того, что бром каким-то образом влияет на либидо. Он оказывает прямое действие на сердечно-сосудистую систему и нервную, к половым функциям данное вещество не имеет никого отношения.

Единственное объяснение можно найти только в работе ЦНС. При длительном приеме бромсодержащих лекарственных средств тормозятся многие процессы и эрекция тому не исключение.

Недостаток брома, как и его избыток негативно отражается на работе организма: снижается работоспособность, ухудшается сон, появляется бессонница, которая в запущенном состоянии может привести к летальному исходу.

Накрасил ногти — и в атаку

США

Американские солдаты имеют право на бесплатные медицинские маски, но только черного цвета. Разрешены и камуфляжной расцветки, но покупать их надо за свой счет.

Впрочем, это меньшая из новаций, которые обрушились на армию и на нацгвардию США. Женщины-военнослужащие (их там 127 тысяч!) с этого года имеют право делать себе стильные прически. В мирное время им разрешили носить короткие хвостики и косички, в боевых условиях — длинные хвостики, но при условии, что они поместятся под каску. Еще девчонкам в форме разрешено красить ногти и кормить детей грудью на службе. Для чего выдают майки с разрезами, которые можно надевать под камуфляж. Также в армии США дозволено носить с боевой формой золотые, серебряные и бриллиантовые серьги. Мед, а не служба. Сразят врага если не пулей, то красотой.

Ранее президент Байден легализовал службу трансгендеров, которых при Трампе ограничивали. Более того: военные могут теперь бесплатно сменить половую принадлежность. На гражданке такая операция стоит от 100 тыс. до 200 тыс. долларов, тогда как армия все расходы берет на себя. По разным данным, на действительной военной службе у них в США от 9000 до 15 000 трансгендеров. И еще более 130 тысяч ветеранов идентифицируют себя как трансгендеры.

А еще солдаты добиваются права отпускать бороды. Генералы упорствуют. Сегодня носят бороду те, кто доказал, что того требует его религия. Или по медпоказаниям. Пока это удалось лишь 550 бойцам.

Израиль

Весенний призыв в Армию обороны Израиля стартовал на этой неделе. Командование потребовало от командиров частей обратить внимание на моральное (стрессы из-за пандемии) и физическое (излишний вес, набранный во время карантинов) состояние призывников. ЦАХАЛ — первая армия в мире, добившаяся коллективного иммунитета. Подразделения, в которых 90% личного состава вакцинированы (или переболели), имеют право на льготы. Средний показатель по армии — 85%.

Таджикистан

В Таджикистане разрешили заменять срочную службу месячными военными сборами, но при этом надо уплатить в казну определенную сумму (размер еще не определен). Но объявлено: отныне работать в правоохранительных органах и в таможне будут лишь те, кто отслужил в армии.

ЮАР

Женщинам-военнослужащим Сил обороны Южно-Африканской Республики разрешили носить хиджаб на службе.

Китай

Начиная с этого года набор на военную службу в Китае будет дважды в год: с 20 февраля по 31 марта и с 15 августа по 30 сентября. Преимущество получают выпускники колледжей, обладатели инженерных специальностей и научных степеней. В этой стране в армию попасть сложно, а служить престижно. Ранее армия просто выбирала кандидатов из миллионов желающих. Так, в прошлом году было подано более 3 млн заявок. НОАК (Народно-освободительная армия Китая) даже после сокращения в 2020 году с 2,6 млн до 2,3 млн штыков — самая большая армия в мире.

В Средней Азии самый распространенный материал – хлопок. Из него делают много вещей: ткани, масло, вату. В процессе переработки ваты получается несколько сортов: высший, первый и второй — отходы. Вот как раз этими отходами набивают чехол матраса.

Это очень удобно: попользовался матрасом месяц. Распорол его – вату отдал на переработку, а чехол выстирал. В Узбекистане везде есть цеха специальные, которые занимаются переработкой отходов хлопка. Вату просушат, пропустят сквозь станок: получится ровный ватный пласт, на который без труда надевается чехол. И можно снова пользоваться. Все естественно, никакой химии.

Без сомнения, в каждой стране есть свои национальные обычаи, удобные именно в ее реалиях. И применять их в другой стране, со своими особенностями и климатом, я думаю, нельзя. Ну как вот в русской избе спать на полу, даже если есть вот такие теплые ватные матрасы? Пару раз переночевать можно. Но всю жизнь так жить не получится. А вы как думаете?